Le Viet Vo Dao intègre une riche tradition d'armes traditionnelles. Découvrez l'histoire et les techniques du sabre, du bâton et de l'épée vietnamiens.
Le travail des armes est au cœur du Viet Vo Dao. Loin d'être accessoire, il développe la coordination, la concentration, la puissance et la fluidité du mouvement. Chaque arme raconte aussi une histoire millénaire.
Le Bat cham — le bâton
Le bâton est l'arme la plus fondamentale et la plus polyvalente. Long d'environ 1,80m, il enseigne le contrôle des distances, les balayages, les frappes et les défenses. Maîtriser le bâton, c'est comprendre les principes de base de toutes les armes longues.
Le Kiem — l'épée
L'épée vietnamienne, élégante et précise, est l'arme par excellence de la fluidité. Son travail développe le poignet, la précision et la lecture de la distance. Les kata à l'épée sont parmi les plus beaux de la tradition vietnamienne.
Le Dao — le sabre
Plus court et plus puissant que l'épée, le sabre est l'arme du guerrier. Ses techniques privilégient les mouvements circulaires, les coupes et les défenses par déviation. Il développe la force centrifuge et la rotation des hanches.
Le Truong — la lance
La lance est l'arme de la longue distance. Elle enseigne la gestion de l'espace et les attaques multiples par estampes répétées. Son travail est particulièrement bénéfique pour la coordination des deux bras.
Pourquoi pratiquer les armes ?
Au-delà de l'aspect technique, le travail des armes développe la concentration, le respect (manipuler une arme impose une discipline particulière) et la conscience du corps dans l'espace. C'est aussi une plongée dans l'histoire et la culture vietnamiennes.